FEMENINO

Tratamientos diseñados en la rehabilitación de suelo pélvico femenino para mujeres de todas las edades

ESPECIALIZADO

Formados en el cuidado del suelo pélvico, embarazo y posparto.

BABY FRIENDLY

Horarios flexibles y facilidad para poder venir con tu bebé.

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Tratamientos especializados en el cuidado del Suelo Pélvico

Cualquier alteración del suelo pélvico puede provocar diversas patologías tales como la incontinencia urinaria, disfunciones sexuales, prolapso o dolor genital, entre otras.Es por ello que en nuestra clínica de fisioterapia de suelo pélvico en Valencia te ayudamos a mejorar todas esas patologías. Somos especialistas en la rehabilitación y cuidado del suelo pélvico, así como abdominal y lumbar.

Si quieres prepararte para el parto, recuperarte tras este o simplemente necesitas mejorar y fortalecer tu suelo pélvico, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.Todos nuestros servicios de fisioterapia de suelo pélvico en Valencia están centrados en ejercicios de suelo pélvico de la mujer en cualquier etapa de su vida.

EMBARAZO

Preparación al parto basada en el concepto ‘pelvis libre’:

  • Ejercicios para fortalecer el suelo pélvico en mujeres.
  • Práctica de las posiciones y movimientos que facilitan la dilatación.
  • Aprendizaje de la respiración y los pujos.
  • Masaje perineal como contramedida a la episiotomía.
  • Tratamientos manuales contra el dolor lumbar y cervical.

POSTPARTO

  • Recuperación del tono muscular del suelo pélvico y del abdomen a través de la gimnasia abdominal hipopresiva.
  • Tratamientos de la incontinencia urinaria, incontinencia anal, prolapso genital, dolor pélvico crónico, cicatriz tras episiotomía y cesárea, disfunciones sexuales.
  • Clases en grupo de pilates e hipopresivos.
  • Electroestimulación para fortalecer la musculatura del suelo pélvico.

MENOPAUSIA

  • Tratamiento de la endometriosis, estreñimiento, incontinencia urinaria e incontinencia anal.
  • Rehabilitación tras histerectomía, cirugías del cáncer de mama.

Más servicios

Otros servicios de fisioterapia o pilates enfocados a cualquier tipo de persona

FISIOTERAPIA GENERAL

Terapias manuales en:

  • Disfunciones de la columna.
  • Contracturas musculares.
  • Disfunciones articulares.
  • Traumatología general.

CLASES DE PILATES E HIPOPRESIVOS

  • Pilates para embarazadas:  método con ejercicios para movilizar la pelvis y facilitar la dilatación durante la primera fase del parto, tonificar y estirar el suelo pélvico.
  • Pilates postparto: método propio con ejercicios específicos para la recuperación postparto, enfocados en la tonificación de la musculatura abdominal y pélvica.
  • Pilates general: método basado en la mejora y tonificación general de la figura y articulaciones, retención de líquidos y otros beneficios para el bienestar mental.
  • Gimnasia abdominal hipopresiva: ejercicios  de respiración, enfocada a la recuperación postparto, menopausia o para las mujeres que sufren una disfunción muscular relacionada con uroginecología.

AGATA KRUPA

Fisioterapeuta especializada en uroginecología y obstetricia.
Número de colegiada: 4747

Licenciada en Fisioterapia por la Universidad de Wroclaw (Polonia). Desde mi etapa como estudiante, siempre me he sentido interesada por la salud de la mujer y especialmente la etapa del embarazo.

Me produce enorme satisfacción acompañar a la mujer en uno de los momentos más importantes de su vida, así como ayudarla a recuperar su estado previo al parto.

Cursos, formaciones y publicaciones:

  • ‘El impacto de los métodos fisioterapéuticos durante el embarazo y la calidad del parto’, tesis por Agata Krupa.
  • ‘Terapia manual en ginecología, obstetricia y neonatología’, BMK Wroclaw.
  • ‘Tratamientos fisioterapéuticos en disfunciones del suelo pélvico’, CANTIENICA Wroclaw.
  • ‘Pilates en incontinencia urinaria’, Universidad de Cracovia.
  • ‘La activación del suelo pélvico con el método Tanzberger’, Universidad de Cracovia.
  • ‘Fisioterapia en suelo pélvico. Disfunciones miccionales y ano-rectales’, por Carolina Walker.

OPINIONES

  • Gracias a Agata he mejorado mi calidad de vida. He aprendido con ella una rutina diaria que mejora la musculatura de mi suelo pélvico. Ejercicios muy recomendables para mujeres embarazadas y como recuperación posparto.
    Agata es una profesional con un trato personal encantador.

    opiniones suelo pélvico
    MARÍA GONZÁLEZ
  • Asistir a clases de Pilates me ha permitido controlar mejor la respiración y trabajar músculos y articulaciones que me proporcionan más flexibilidad. Con Agata he aprendido a corregir malas posturas y controlar la posición de mi cuerpo. ¡Lo recomiendo por sus beneficios físicos y mentales!

    opiniones suelo pélvico
    CHARO BRU
  • En mi primer embarazo tuve fuertes dolores lumbares y acudí a Agata. Sus ejercicios y tratamientos de ‘pelvis libre’ redujeron la tensión postural en la parte baja de la espalda y me aliviaron. Aprendí movimientos y técnicas muy útiles para contrarrestar el dolor del parto.

    opiniones suelo pélvico
    JUSTYNA RAJKIEWICZ
  • Agata es una gran profesional y experta en suelo pélvico. Me dio mucha tranquilidad trabajar con ella durante el embarazo y el posparto. Me realizó un estudio exhaustivo y ejercicios personalizados que me han facilitado la recuperación posparto al completo.

    opiniones suelo pélvico
    MARÍA FERRANDO
  • Durante mi embarazo tuve la suerte de poder realizar gimnasia preparto con Agata, una excelente especialista en suelo pélvico y embarazadas. Lo recomiendo al 100%, no sólo tuve un parto natural sino que la recuperación posparto me fue fenomenal. Además, Agata es una persona encantadora y una excelente fisioterapeuta para todas las contracturas derivadas de embarazo que sufrimos las mamis.

    opiniones suelo pélvico
    DIANA RESURRECCIÓN

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Por qué es importante cuidar el suelo pélvico durante el embarazo?

El suelo pélvico es una de las zonas que más sufre con el desarrollo del feto, pierde fuerza, se estira y esto provoca que la mujer tenga menos control y sensibilidad después del parto. Fortalecerlo durante el embarazo con ejercicios de pilates especializado ayuda a evitar afecciones posteriores como incontinencia urinaria o pérdidas de heces o gases.

¿Por qué es necesaria una sesión inicial de valoración médica en algunos servicios?

Cada paciente es un caso diferente. Con la valoración inicial se diagnostica el grado de la lesión, estado de la paciente y se determina el tratamiento personalizado.

¿Cuántas sesiones necesito para recuperarme después del parto?

Una vez efectuada la valoración inicial, se determinará la duración del tratamiento. Una recuperación completa del suelo pélvico, de media, consta de 10 sesiones individuales acompañadas del trabajo en casa, según las indicaciones del fisioterapeuta. A partir de este momento, pueden establecerse sesiones de control cada dos meses.

¿Es posible curar la incontinencia urinaria sólo con fisioterapia?

La incontinencia urinaria de esfuerzo se puede curar con fisioterapia únicamente si hay constancia por parte de la paciente. No es sólo un tratamiento médico, también se explican hábitos y rutinas que ayudan a mantener la musculatura del suelo pélvico en forma y que se deben seguir aplicando incluso tras finalizar el tratamiento.

¿Cuándo debo empezar las sesiones de fisioterapia del suelo pélvico después del parto?

Los ejercicios abdominales hipopresivos se pueden empezar a practicar un mes después del parto natural. En el caso del pilates para embarazadas, es recomendable esperar tres semanas en el caso de parto natural, y dos meses en caso de cesárea.

Horarios

Lunes a Viernes09:00 - 21:00

Contacto

Si tienes alguna duda, estaré encantada de atenderte y aclarar cualquier consulta que me hagas. ¡Te espero!

Puedes encontrar nuestra clínica de fisioterapia de suelo pélvico en la Calle Luis Santángel 23, 46005 Valencia

suelo pélvico valencia

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